熟花生仁适量 、营养将糖 、小菜姜 、简单金针倒入之前调好的做润料汁；

　　7、醋2汤勺 、肠排醋和生抽调和均匀；

　　4、凉拌撒入切碎的菠菜花生碎；

　　8、姜1小块 、营养捞出过凉；

　　3、小菜芝麻油少许。简单金针糖1茶匙  、做润菠菜1把 、肠排

　　原料：金针菇1把、凉拌再放入除去老根的菠菜金针菇焯烫1分钟 ，捞出菠菜浸入冷水过凉，营养锅中加入适量水，盐 、

　　准备：花生切碎 ，生抽1汤勺  、控干水份后的菠菜切段，与金针菇一起放入碗中；

　　5、充分拌匀即可。鸡精少许、蒜2瓣、盐少许 、蒜切末；

　　做法：

　　1、烧开后放入摘去老根的菠菜焯烫20秒；

　　2、加入姜末和蒜末；

　　6、最后加入芝麻油，