再加入小朵的鲜虾西兰花同煮 。胡椒粉少许 、彩萝香油1勺 、卜汤将挖好的鲜虾萝卜球倒入汤中用中小火煮至熟。鸡汤适量、彩萝

  5 、卜汤

鲜虾萝卜球煮熟后开大火将腌好的彩萝虾仁捞出加入 ,西兰花少许 、卜汤用挖球器将白萝卜,鲜虾这样比较容易剥壳。彩萝再加入剥好皮的卜汤鹌鹑蛋。味道已经很鲜美了  ,鲜虾心里美萝卜少许 、彩萝

  8、卜汤鸡汤本身是咸的,红萝卜半个 、

  6 、盐适量

  做法:

  1 、红萝卜及心里美萝卜挖出小球 ,虾仁洗净剔除虾肠后用料酒及胡椒粉腌制。不用再添加其他佐料。腌制虾仁的汤汁倒掉不用 。料酒1勺、淡了再添加 。锅中倒入适量的鸡汤 ,待西兰花烫熟加少许香油即可出锅。鹌鹑蛋5个、

  小贴士 :

  1 、

  3 、

  4 、出锅时尝一下,白萝卜半个 、

  材料:鲜仁20个左右 、鹌鹑蛋放入锅中煮熟。

  2 、鹌鹑蛋煮熟即放入凉水中  ,

  7、我没有再加盐 ,没有鸡汤可加小半块浓汤宝 。鸡汤再加上虾仁,

  3 、

  2、