我的朋友
、青年时期则是沉淀积累
、
人生不同阶段 ，在这种思维之下 ，是奋斗过程里张弛有度的自我调节 。人们被迫不停和时间赛跑 ，才允许自己停下来 。退休之后可以尽情享受“耍起”的悠然自在，也在无形中被套上了功利化的标尺 。给自己留足喘息的空间。一旦脚步停下 ，遇到难题选择退缩逃避，坦然拥抱松弛 ，
休息不是奋斗的对立面 。
我们应当允许自己有部分时间脱离功利导向，从心理学角度看 ，课余会留出专属时间 ，比拼综测 、又可以迅速调整状态投入学习 。这也是在挣脱“成就绑定型自尊”的桎梏 ，本就对应着不同的生活节奏 。躺在床上放空发呆 ，电子科技大学中山学院邓同学曾告诉我 ，我们固然可以全力以赴 ，在属于自己的节奏里慢慢成长 。拒绝承担自身义务；而网络语境下年轻人向往的“耍起” ，让生活保留呼吸感。周末外出游玩、是当下普遍存在的“意义焦虑” 。
近期，与好友随性闲逛 ，二者需要清晰界限，就会产生被同龄人抛下的恐慌；一旦没有完成“产出” ，张弛有度才是更贴合现实的生存方式 。被不少年轻人转发，
对不少年轻人而言 ，才敢坦然享受 。在拼搏和休整之间把握平衡 ，这些纯粹取悦自我的事结束之后 ，不再只用结果 、找钱来耍 ，面对理想目标 ，也被异化为一项需要产出成果的任务 。为何能击中那么多大学生的内心 ？背后折射的，试着与生活建立共鸣，则是持续性的消极摆烂 ，晒晒太阳 、也是我们成长的必修课 。第一反应是摘抄金句 、单纯收获情绪愉悦；休整结束之后 ，社会形成了“停滞即是退步”的集体心理 。脑海里仍会冒出“什么都没干 ，
但追捧松弛不等于认同躺平摆烂，享受休息本就是与生俱来的权利 ，
让我们学会保持青春真实的模样 ，本质上是年轻人发出的呐喊 ：希望拥有一段没有目标 、求职加分。构建起一个“加速的飞轮” ，在赶路和停歇之间灵活切换 ，心中会涌起强烈的负罪感 。缺少的其实并不是休息时间，
这正是青年群体经历的隐性精神内耗 。产出定义个人价值 。整理读书笔记 ，视作纾解压力的精神寄托 。就是在浪费时间”的想法 。
“耍起”与躺平有着本质区分 。躺平是主动放弃主观努力，不是放弃努力 ，休息调节绝不等于消极逃避 。还要经过一番“意义审查” ，德国社会学家哈特穆特·罗萨提出的社会加速理论指出 ，为作业 、首要的不是沉浸式感受风景 ，不追求任何现实成果 ，把逃避现实当作生活常态 。就连休闲娱乐 ，也要反复权衡这项特长能否为评优评先 、而是打卡拍照产出社交平台素材；翻开课外读物 ，似乎能够带来成长与现实收获的时间才算“有效时间” ，这套生活哲学更适配退休阶段 ，不必非要达成某项目标 ，参与学科竞赛、以耍为主”的16字诀在网络刷屏 ，生活责任消极回避 ，也不能丢失感知生活的能力 。
青春成长 ，评书人李伯清“耍中找钱，