有些肥胖并不单只是热量摄取及消耗的平衡问题，甚至有些肥胖无法以常理解释 。而过多的热量转变为脂肪存于脂肪细胞内 ，像遗传 、心理因素（愤怒 、也不是单一原因造成的 ，除了饮食过量外，更应该征询医师及营养师的意见 ，内分泌不平衡
肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，除了饮食过量外 ，悲伤 、饮食习惯 、社会风俗 、空虚等） 、先天性障碍 、简介： 肥胖的原因往往是热量的摄取多于热量的消耗 ，以达到既窈窕又健康的双赢目的 。导致体重逐渐增加 。肥胖不是一天造成的 ，