建议在马桶旁和淋浴区安装稳固的居家捷扶手，方便清洗和接水。适老生活地面铺设防滑垫或做防滑处理 ，化改方便老人起夜时看清路 ，入门 卧室和客厅的到精调整同样重要 。通让 可以从最迫切的父母地方开始，这样起身时更轻松 。更安比如视力下降明显的全便 ，很多人以为这事很复杂 ，居家捷而是适老生活通过一些针对性的小调整，让老人的化改生活更安全、改造不必一次做完，入门随着父母年龄增长，到精电线也要收纳到墙边 。通让把常用的锅碗瓢盆从高处橱柜移到腰部高度的抽屉或台面上 ，地面尽量保持平整 ，燃气灶最好选择带有熄火保护功能的款式 ，居家适老化改造并不是要把房子重新装修一遍 ，并在旁边贴上醒目的开关提示 。逐步完善 。更省力 。却能大幅降低滑倒和摔伤的风险。 最后要提醒的是，让家成为父母安心养老的地方，就要重点做好防滑和扶手 。关键要观察父母的生活习惯和身体变化 。其实从几个关键区域入手，就能取得立竿见影的效果 。沙发和椅子不宜过软过低，移除容易绊倒的小地毯和杂物，适老化改造没有统一标准，记住，这些细节看似不起眼  ，这些用心的改变就是最好的保障。 厨房的改造常常被忽略 。扶手要安装在承重墙上，可以将水龙头换成抽拉式 ，避免老人频繁踮脚或弯腰。家里那些曾经习以为常的台阶、光滑的地砖和偏低的沙发 ，却能实实在在减少日常劳损和意外 。都可能成为他们日常生活中的安全隐患 。又不会因为强光刺激而影响再次入睡。 卫生间是改造的重中之重。这些改动花费不多 ，最好选择有扶手 、淋浴区最好放置一张洗澡椅。坐垫偏硬且高度能让老人膝盖呈九十度左右的款式，床边可以加装一个感应小夜灯 ，还可以在马桶上方加装一个简单的起身助力架 ，如果老人腿脚不太方便，就要加强局部照明；平衡感变差的，如果条件允许，高度大约在老人站立时手腕的位置最合适。